Мама зверь? что со мной?

Уже сердце ноет и душа рыдает горючими слезами. Устала по ходу дела напрочь. Есть сын четырех лет, активный очень, болеем часто, сидели дома 1,5 месяца. У меня курсы иностранного, дом. обязанности, муж вечно работающий. Я работаю 2-3 раза в неделю. В эти дни на подхвате дедушка для ребенка.
В последнее время завожусь в полоборота, ребенок страдает, потому что ему достается. тут отлупила, не выдержала. Валерьянка не берет меня совсем. Ругала, кляла себя, но вчера снова сорвалась, устроил истерику на улице, договаривались спокойно и от него понеслось, я сам пойду своей дорогой, ты плохая. было одно желание уйти куда глаза глядят и всех бросить.
Помогите, как прийти в норму.