Мама всегда в плохом настроении

Что делать, если я , мама ребенка, всегда в плохом настроении? Ничего не хочу, раздражительна. Я одна с ребенком, ребенок все время со мной. Ребенка жалко, как можно ему помочь?

Всем ответила. Все предложенные варианты отвергла. Потому что блюзга и нытик. Нытик, брюзга и рохля. Все так и будет поэтому.

Еще негрустин хорошо, и таки да, "тупить" некоторое время в течение дня в одиночестве... в это время не зазорно ни спать, ни смотреть в потолок - все, что хочется) Сейчас достаточно много разных мест, куда можно отдать ребенка на пару часов, если ему не 2 года конечно)

Лопату в руки - и в огород!!!! Настроение сразу улучшится! Итить- матрить....дурь из головы и вылетит

Отдайте в сад, сами идите на работу!