Постоянно теряюсь в пространстве

Всем доброго времени суток, хочу поделится своим странным состоянием и узнать, может кто сталкивался с таким, и подскажет мне что это.
Последний месяц в частности последние две недели, я теряюсь в пространстве, то есть, я могу сидеть кушать за столом с полным осознанием где я, и что делаю, как у меня начинает резко темнеть в глазах, и через секунду я стою перед входной дверью у себя на даче, я понимаю что я на даче и начинаю думать что мне делать и какими делами заниматься, как в моменте я оказываюсь обратно у себя за столом в городе. Это состояние длится буквально секунды, я не падаю в обморок, не засыпаю. Просто у меня резко появляется ощущение что я сейчас в том или ином месте чаще всего на даче(я забываю где находилась до этого состояния и что делала) а потом через секунду я прихожу в себя

К врачу я ходила месяца два назад с жалобами на постоянную сонливость и плохое самочувствие, единственное что у меня нашли это такихардию, и посоветовали обратится к психиатору.
И вот я теперь сижу и гадаю ибо возможности сходить к психиатору пока нет. данные потери в пространстве это что то психологическое или у меня физические проблемы со здоровьем.