Навеяло бараньи лампочки (паразиты)

Часто ем рыбку. Жарю филе замороженого палтуса минут 10-15. Нап одну филешку в мясе встречается до 5-7 красных таких "прожилок". На белом мясе их оч заметно и понятно, что это "други наши меньшие". Скажите, кто в курсе - саму рыбу-то после удаления этих красненьких ниточек (где-то сантиметра полтора-два в длину они) можно есть или это все на выброс?