Органик продукты

Девочки, если тема такая была, извините, ткните носом :-) подросли мое ребенки :-) до прикорма и вот озадачилась я, где купить хорошего качества овощи типа брокколи, цветной капусты и прочих в Москве зимой, чтобы делать самой пюрешки чадам :-). Еще на будущее вопрос рыбы интересует. Думала про замороженные, но неизвестно, размораживались ли они раньше :-( Может кто-то посоветует?