Морской коктейль - что делать?

Добрый день.
поделитесь, пожалуйста, проверенными рецептами приготовления морского коктейля (кальмары, осминоги, мидии и может еще что-то попасться, пока не знаю).
А то купили тут с мужем. а испортить и получить резинку в итоге не хочется. вот решила узнать у вас, может поелиться кто рецептиком?
Заранее спасибо!

Я вот по этому рецепту делала.
Очень вкусно. а главное быстро!
http://www.say7.info/cook/recipe/650-Moreproduktyi-s.html

Вот уже лет 5 готовлю только так. В сковородку налить оливковое масло обжарить пару зубчиков чеснока, когда чеснок зажарится его убрать. В получившемся масле обжарить мор.коктель, и тонкой соломкой нарезанный цукини или огурец, добавить через пару минут целые помидорки черри. Добавить готовые спагетти, перемешать и оставить на пару минут.