Помогите не загубить желудок ребёнку

Девочки накидайте рецептов плиз , чтоб быстро , питательно и неочень жирно . Надо перекусить ребёнку в машине , а бутербродики и актимельки -не то , надо , чтоб в фольгу можно завернуть и было тёпленькое .
Очень буду благодарна всем откликнувшимся .

Ребёнку 6 лет . Из баночек не будет есть .Смысл именно в тёплом . Курица - жирно , наверно , будет .
Насчёт картошечки , спасибо за идею .

у меня дети 5лет и 9 лет, каждый год ездим к бабушке на машине 12-14 часов в машине, ночью правда, но ужин и завтрак застают в машине, всегда что делаю-
1- пюре из картошки , морковки и брокколи,заправляю раст. маслом и холодное вкусно, складываю в пластик. контейнер
2-сосисочки
3- оладушки, много пеку
4- огурцы, помидоры и яблоки
5-много воды с собой и печенько
так ездим уже три года подряд и всё нормально.
мужу и мне пеку пирожки или просто бутеры.

-сырники с чаем(из термоса)

Так как ест в машине ,( очень спешим ), вариант сосиска
в тесте подходит , не капает ,, особо крошится , но надоедает .
1 или 2 дня в неделю бывают у нас такие . Поэтому хотела разнообразить питание . Ребёнок к еде привередлив . Картошка ,цветная капуста , гречка , макароны - другие гарниры не ест , суп-только борщ , иначе ест очень долго .
А всякие завернутые тёплые перекусы были бы кстати , потому что плюшки любит , вот и подумываю чего бы завернуть или запечь , чтоб вкусно , питательно , но не капало особо и не крошилось в машине при этом желательно оставалось бы тёплым .