не калорийная выпечка

Девочки накидайте плиз рецепты не калорийной не жирной выпечки.Покупать ничего из выпечки не хочу,все содержит пальмовое масло,но если есть домашнюю выпечку часто можно очень поправится))))))))))Поделитесь рецптами)))