цветная капуста, заморозка

есть замороженная цв капуста. что посоветуете?

люблю просто чуть обжарить на малом огне без предварительного отваривания и разморозки.
еще можно суп сварить

минуты 3 варю капусту, сцеживаю. кладу в форму для выпекания .несколько ложек сметаны , майонеза , специи,тертый сыр смешиваю и заливаю капусту. в духовку на запекание. очень вкусно