Идеи полдников для ребенка

Имеется сынишка двухлетний с аллергией на яйца. Посему из его рациона они исключены, также как и курица, и выпечка, содержащая яйца.
Обычно на полдник даю творог со сметаной, фруктами или ягодами. Но каждый день есть творог не совсем полезно (нагрузка на почки). Иногда с охотки может йогурт съесть.
Каши ест утром, а дважды в день их давать не хочется. Иногда овощное рагу даю, или просто макарошки, но это же мы и на обед (ужин) едим.
В общем помогите разнообразить рацион. Что-то фантазия меня подводит. :(
P.S. Пришла идея готовить вермишельку на молоке, еще кукурузные палочки с молоком.

Бормотушкина C.B.

Мои обожают ягодный творог. 500г ягод (свежих или мороженых, также пробовали бананы, виноград и персики), 200г жирных сливок, 500г творога. Взбить сливки немного, добавить творог и измельченные блендером ягоды. Немного ванильного и обычного сахара. Можно сразу кушать, в холодильнике храниться прекрасно (будет чуть гуще) или в формочки для пороженого и в морозилку. Тоже на тему творога, но и его вкус иногда надо разбавить. Старший сын в детстве любил творог с протертым киви.

Klemettinа C.S.

Спасибо всем за ответы! Решили полдник пернести, теперь после сна будет кушать.
Из вариантов: творог в различных видах (с ягодами, сливками, просто со сметаной и сахаром) 2-3 раза в неделю, просто печенье с молоком и фрукты, иногда йогурт (если желание у него будет), актимель, ну и кукурузные палочки с молоком, вермишелька на молоке.
Ну а на ужин гарнир с мясом или рыбой.

Бормотушкина C.B.

можно тесто делать без яиц: печь пирожки (сладкие или с фаршем каким) - типа как жареные пельмени :)
я в хлебопечке пеку обычный хлеб без яиц, только отступаю от рецептуры и добавляю больше масло сливочного и сахара - получается вкусный сдобный хлебушек, как булочки (можно в духовке и булочки сделать). Блины (без яиц) с различными начинками.

Уси-пуси **

Летом я своей двухлетке стараюсь давать максимум фруктов и овощей, причем сырых (правда овощи со своей грядки без удобрений). Морковка молодая пошла, кабачки сырые трескает. Ягоды понятное дело.
Кукурузные палочки я ребенку не даю, странно читать что кто-то дает. Мороженое в 2 года низя (гастроэентеролог сказал).
Рыбу почаще наверно никому не повредит.
Круп на каши тоже много, большинство ограничивается 4-5 видами. А мы иногда покупаем все подряд в магазине и варим для разнообразия, перловки всякие, ячневые, кукурузные. Самим бывает интересно попробовать

Рики-тики-тави **K**

а что в садике дают хотите расскажу.

итак полдник. помимо запеканок и сырников и омлетов. это изредка каша. винегрет. булочка с изюмом. ватрушка. салат овощной типо оливье. картофельное пюре с селедкой. картофельное пюре с сосиской. рагу из овощей. рыба под морковью. рыба с сыром по польски. макароны с сыром...что то из этого))) дают у нас в 15-15.30.

красавица без чудовища V.I.P.

А мой отказывается есть творог и пить обычное молоко, хотя раньше не было проблем. Так что у нас вместо молока на полдник смесь с печеньем. А чтобы ел творог иногда пеку пирожки,сырники не хочет. Вот ещё про вареники вспомнила сегодня, их же можно и с творогом и с ягодами.

Irinka1985 C.B.

Тертая морковь со сметаной
сырники
вареники с творого
вареники с картошкой
суп молочный рисовый
кефир с вафлями
постные рецепты блинчиков и пирожков
салат из яблока с морковью и др.
кислая капуста с песочком (я в детстве обожала)
молочный коктейль (малиновая мякоть, сахар, молоко)
печенье домашнее с молоком
йогурт со свежими ягодами или замороженной мякотью (когда не сезон)
оладьи куриные (куриное бедро, сливки, соль)

vinsor **K**

А по-моему у вас ребенок нормально ест, даже хорошо, учитывая размер его порций и возраст. Я б только поменяла полдник с ужином местами, как вам раньше написали и все.

Tropicana **K**