Кексы в бумажных формах.

Скажите, как правильно подготовить бумажные формочки (куплены в Икее) для выпекания кексов (маффинов)?
Можно еще простейший рецепт теста примерно на 10-15 шт.
Для детского садика.

Спасибо!

Важно формочки вложить в металлическую форму, тоже я такую в икее покупала, а то при выпечке кексы разопрет в формочках. больше их подготавливать никак не надо. Ну и теста чуть меньше положить, оно поднимется.

Я неделю назад такие же купила в ИКЕЕ. Уже пекла. Они без металлической формы не расползаются, держат форму хорошо. Сначала не получалось в самые маленькие тесто выложить, но потом приспособилась кондитерским шприцем.