твердая пища, что?

Девочки, ортодонт дал срок полгода дочке (7.5 лет) для того, чтобы развивать/тренировать челюсти/зубы - сказал есть как можно больше твердой жесткой пищи... а мне кроме мяса, хлебных горбушек и кураги ничего на ум не приходит :(

Может Вы мне что подскажете, чем нам потренироваться? так неохота брекеты ставить:( Буду благодарна любым советам!

Южанка V.I.P.

Привет, Танюш! Кочерыжки капустные (ток чтоб без химии, свои), морковка, редиска.

Orcid V.I.P.

Пардон за офф, но брекеты ставят только тогда, когда все зубы сменятся на постоянные.

Anonymous

спекла еще овсяные печенья из немолотого Геркулеса - то, что нужно! :) и вместо хлеба тонкий лаваш - тоже трудно жуется:)

Южанка V.I.P.

ко всему выше сказанному еще кокос купите

еvа.ru **