Смузи!!

Купили блендер, хотим делать смузи и коктейли. Хотелось бы проверенных, вкусных рецептов. Сделала дочке банан с молоком, очень просто)) что то вкусненькое подскажите пожалуйста..

Спасибо, с молочкой все понятно, а на основе соков что можно сделать?

Очень вкусно сочетании: клубника+ апельсиновый свежевыжыты сок+ немного сахара+колотый лёд.Лимонный сок +мята ,сахар +колотый лёд(можно добавить сиропа блю кюрасао)

Банан+груша+сельдерей
сельдерей+манго+грейпфрут

-яблочный сок, малина и клубника
-любые ягоды, или косточковые( персики, абрикосы), горсть шпината, с пол-чашки воды
- клубника, ревень, шпинат, вода

С йогуртами и вообще молочкой у нас не любят, да и густо очень получается

Очень вкусно:)
основа - овсяные хлопья, шарик ванильного мороженного, далее любые ягоды (клубника, малина, ежевика).
Персик
Груша + киви
Ананас+апельсин
Манго+ананас
Ну и вариации по вкусу:)

Спасибо за рецепты, во многих фигурирует манго, сейчас в магазинах они вкусные?

вот отсюда черпаю идеи http://smoothie.ru/

яблоко+ябл сок+корица+лед