Как удержать вес в отпуске

Как удержать вес в отпуске

Всю зиму мы стараемся похудеть к пляжному сезону. Но, добравшись до «берега турецкого», в одночасье забываем и про подсчет калорий, и про «модель тарелки»: все включено! Как избежать отпускных соблазнов и удержать вес?

Читать здесь: http://eva.ru/health/read-4418.htm