Начинать еду надо с самого сладкого блюда

Начинать еду надо с самого сладкого блюда

Трапеза должна начинаться с блюда, в котором много легкоусваиваемых углеводов, - к такому заключению пришли исследователи из Лондонского имперского колледжа. Медики считают, что такая привычка в определенной мере способствует защите от переедания и нормализации веса.


Читать здесь: http://eva.ru/eva-life/read-28006.htm