светильник и натяжной потолок

Доброе время суток! Посоветуйте как правильно решить вопрос с освещением в ванной комнате с натяжным потолком(площадь 7 кв.м).Что лучше выбрать чтоб было светло и красиво и не жарко от лампочек?