что выбрать ВМС или КОК?

посоветуйте, пожалуйста. Со здоровьем все в порядке.

Что лучше выбрать молодой девушке 20 лет, замужем,детей нет, рост/вес 163/60. КОК нельзя. Врач предложил ВМС или минипили. Прокоментируйте пожалуйста.