Подскажите,пмс.

Девочки знаю,что не раз заводилась такая тема,но больше не могу.Пмс-это что то невыносимое стало для меня,я становлюсь агрессивной,злобной,плаксивой,вообщем целый букет.Для меня это стало уже огромной бедой,так как страдают мои близкие и в том числе я сама от себя.Подскажите пожалуйста,какие лекарственные средства принимали и что из них помогло,потому как больше нет сил.