Какие успокоительные можно принимать во время Б?

Девочки,привет! беремнность у меня нервная и неспокойная, посоветуйте что-то для быстрого успокоения (на крайний случай,если есть такое ).
И беспокоит как это отражается на малютке? В зависимости от сроков Б или нет?

Понятно,что нервничать нельзя всю Б,но это нереально :)