базальная температура 36.6 месячных нет

Здравствуйте, подскажите,что это может быть. Задержка 6 день, вчера вечером не удержалась и сделала тест-отрицательный. Сегодня утром измерила БТ- 36.6, затем сделала тест-одна полоска явная, другая еле-еле заметная. Ранее бывали задержки месячных, но последние 4-5 месяцев цикл был ровный и месячные приходили в один и тот же день. Что это-стрессы и переутомление или я в положении?