Ноготки SOS!!!

Евочки посоветуйте, проблем с ногтями никогда не было, всегда свои, длинные, крепкие, и тут.... начали слоиться, ломаться не успев отрасти((( Чем укрепить??? какое средство лучше приобрести, что реально помогает??? Help, выручайте)))) p.s. Курс витаминов пропила месяц назад.