Лицо все сморщенной

Как печеное яблоко. Стала наблюдать это последние 3 года. Сейчас просто жесть какая-то. 38 лет. Проблемы: верхние веки висят, овал поплыл, лучики глубокие у глаз, носогубки, углы рта поплыли вниз. Цвет лица землисто-серый. В общем ужас, просто ужасно выглежу. С чего начинать даже не знаю. Все тянула, тянула с уколами и прочим, а сейчас старуха, старухой. Выглежу лет на 46, даже не знаю от чего может это быть. Но последние 2 года были очень вообще тяжелыми, развод сложный, умерла бабушка, отец, болел сын, сама попала в больницу с нервным истощением и низким гемоглабином. Сейчас больше всего инетересует как спасать лицо и фигуру, но фигуру решила заняться фитнесом, а лицо как подтянуть?