Кусаю губы

Девочки,у меня проблема-кусаю губы.Вот прям с утра сначала покусываю просто,а потом уже начинаю буквально откусывать кожу с губ и с внутренней стороны щек( И не могу никак отучиться от этой ужасной привычки!!!(((
Может быть,у кого-то была подобная проблема? Как справились? Спасибо.

Кусачка

Спасибо за советы. Вобщем,надо брать себя в руки. Интересно,может быть есть какое средство,типа горького,когда отучают грызть ногти.Хотя...

Anonymous

О, у меня такая же проблема :( Причем, давно и усиливается -почти каждый день заканчивается этим.
Я пытаюсь себя контролировать и по вечерам, по дороге с работы, жую жвачку, если не забываю купить ее.
Но прогресс -мизерный.
Не знаю, что делать :(

Anonymous