Как убрать следы от прыщей

Все чаще стала замечать у себя на коже, когда прободишь рукой белые бугорки, и, конечно, моим рукам не терпится их выдавить.
1)Как убрать следы от прыщей от них
2) Откуда берутся сами бугорки и как от них избавляться
Пользуюсь бибиками и кремом Фловерс от Буржуа.