Реально работающие средства для волос

Мне 40, волос на голове много, даже, можно сказать, густые (то есть луковиц много). Но они тонкие и стали выпадать. Не то чтобы катастрофически выпадают, но больше, чем мне хотелось бы.
ЩИТОВИДКА В ПОЛНОМ ПОРЯДКЕ, недавно проверяла. Питаюсь разнообразно, на диете не сижу.
В 'работающие' эффективные шампуни не верю. Мою волосы по совету парикмахера "нейтральным", бесщелочным шампунем.
Может, повтирать что-то?