Биоламинирование или креативное выпрямление?

Подскажите плиз! После экскрементов с волосами стала похожа на метлу:-) что выбрать что бы превести волосы в божеский вид? Предлагают вот что: кератиновое выпрямление и восстановление волос по технологии коко чоко или биоламинирование? Что лучше и после чего волосы станут более или менее прилично выглядеть?