второй подбородок

начал появляться второй подбородок. Некрасиво очень...
Девочки, поделитесь - что можно сделать? Упражнения там и тыпы ))
Спасибо!

О ужас, волосы дыбом от таких советов :)
Сфоткайте ниж. часть лица и выложите тут, легче будет советовать.

Может быть вы поправились? Какой тип фигуры у вас? Для яблок это обычное дело, хотя лично знаю одни песочные часы, которые худые, аж кости торчат, а подбородок второй всё равно есть. А уж если прибавляет вес, то очень двойной:)

Я кручу на шее самый легкий обруч. Пластиковый. Одну минуту в день. Но это ведь надо было 10 лет назад взять клона и чтобы он не крутил, а все остальное делал как я, тогда и можно понять от обруча есть эффект или нет.