7
Светлана
Красота
21.07.15 14:32

Потеряла вид

Мне 35, родила 2 года назад. Брак был поздний в 31. Сказались на внешности бессонные ночи, роды. Чувствую что стала плохо выглядеть. Муж моложе меня, ему 29. Поняла что надо срочно что-то делать с лицом. Но фигура ладно, буду сама дома на коврике что-то делать? Но вопрос в другом? На семью весь доход на троих сейчас составляет 40 тыс рублей, вместе с квартплатой и прочими опциями, как инет, теле, стационарный телефон, счетчики. Реально ли на что-то накопить с такого дохода? И что посоветовали бы сделать бюджетное?

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения
Мне 35, родила 2 года назад. Брак был поздний в 31. Сказались на внешности бессонные ночи, роды. Чувствую что стала плохо выглядеть. Муж моложе меня, ему 29. Поняла что надо срочно что-то делать с лицом. Но фигура ладно, буду сама дома на коврике что-то делать? Но вопрос в другом? На семью весь доход на троих сейчас составляет 40 тыс рублей, вместе с квартплатой и прочими опциями, как инет, теле, стационарный телефон, счетчики. Реально ли на что-то накопить с такого дохода? И что посоветовали бы сделать бюджетное?
Светлана
Высыпаться несколько дней в неделю (чем чаще, тем лучше, спать днем), сбалансированное регулярное питание, хороший настрой (ищите положительное вокруг, не смотрите и не читайте то, что вас расстраивает), отсутствие алкоголя и никотина, минимум кофеина, достаточное количество воды, побольше свежего воздуха и регулярные физические нагрузки (желательно силовые, не бегайте и не прыгайте, в вашем возрасте это вредно для мышц лица), регулярный уход за внешностью при помощи качественной косметики (в том числе, в домашних условиях, советую почитать про третиноин)
Anonymous
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения