Уменьшить грудь естественно?

Грудь большая, мешает, 5 с половиной. Рост 172, вес 64. Вот хочу именно грудь уменьшить? Может есть какие-то упражнения, травы попить для уменьшения груди? Худеть сама особо не хочу, у меня широкая кость и сразу на лицо спадаю, не красиво. Операции просьба тоже не предлагать, делать не буду по соображениям и денег нет на эту чепуху. Может хотя бы на размерчик уменьшит возможно какими-то естественными способами?