уход в 50 +

1. какие процедуры сделать у косметолога ? Разводят на всякие чистки , маски, массажи, токи от морщин. ( отзывы противоречивые )
2. домашние процедуры какие ?
Помогите разобраться.

Только ботокс и мезо работают, то что дома не сделаешь.
Еще пиллинг разный, тоже дома не сделать.
Все эти токи и массажи - ерунда.

Знающие люди скажите, пожалуйста, осветляющую витаминную маску. как часто наносят?

А немного не про уход, но рядом): удалял ли кто-нибудь возрастные (пигментные) пятна? Где(Москва)? Про Институты красоты на Ольховке Н.Арбате очень много негатива пишут... Как долго проходят следы от этой манипуляции?