Ваш уход за собой

А напишите, что вы делаете в рамках регулярного ухода за собой? Сколько раз в день душ, сколько раз в неделю голову моете, маникюр, педикюр, другие процедуры.Пользуютесь ли декоративной косметикой?
Что считаете необходимым?
У меня так: душ -1 раз в сутки, а если очень устала могу и не принять, никто ни разу не жаловался, что от меня пахнет (у мужа прямо спрашивала). Голову мою 1 раз в 2 дня в любых обостоятельствах, не могу иначе. Маникюр 1 раз в две недели, педикюр 1 раз в месяц. Кремы для лица дневные-ночные каждый день. Декоративная косметика только на выход. А у вас как?

Душ раз в день, в осенне-зимний период кожа жутко сохнет. Летом дважды. Вечером душ, крем для тела. А так кремы каждый день для лица, декоративка каждый день. Пилинги только летом с солнцезащитным кремом. У меня вообще тип кожи дурацкий. Летом адски жирная, зимой адски сухая. Сейчас третик, но уже все шелушиться начинает, ибо перерыв летом делала.

Душ 2 раза вдень
Мою голову через день
Маникюр педикюр 1 раз в месяц

Стрижка 1 раз в месяц

Спорт каждый день, душ 2 раза в день, маникюр еженедельно, педикюр раз в месяц, стрижка обычно раз в полгода, окраска корней раз в месяц, крем утром и вечером, декоративная косметика обычно всегда, когда выхожу из дома (кроме пробежки и посещения ближайшего магазина).

Душ - не менее 2 раз в день. Это для меня не только "помыться", а еще и "ритуал" для снятия стресса. У нас в одной из ванных классная насадка типа "дождик".
Волосы мою. каждый день. Обычно утром.
За ногтями на руках-ногах уход дома и гигиенический, ногти стригу очень коротко, и на руках или никакого лака, или прозрачный. На ногах ногти раньше красила, а теперь как-то привыкла так.
Маски могу сделать под настроение, как и скраб - во время принятия душа или ванны, или когда надо "на выход".
Зубы...ой, "ни слова о драконах", брекеты уже замахали. :chr1. Потому чистка зубов - это целое дело.
Ну что еще? Раньше не могла без сауны, а у нас их еще не открыли.:dash1
Зато в поездке в Баку в спортклубе у нас была сауна, так я отрывалась по полной. Подумываю купить в дом инфракрасную, или хотя бы какую-то парилку для лица.
Парикмахерская - тоже под настроение, волосы только подравниваю. Любой "уход" - это не в коня корм: укладка держится 5 минут, особенно зимой. Потому весь уход - мытье, сушка феном только когда очень спешу, а так сами за 15 минут высыхаю.т. И иногда средство-крем для укрепления кончиков волос.
Кремы - под настроение. Вот вокруг глаз - завсегда после умывания, это как отченаш. Для тела - зимой, когда сухо. Люблю запрах своих средств для тела. Иногда извращаясь смесями миндального масла с рощзовым или колкосового - с ванилью.
для лица - почти нет, иногда сыворотка, если вспоминаю.
Декоративкой практически не пользуюсь, могу нанести маскирующий тональник, особенно если надо фотографироваться или "в люди". Могу воспользоваться карандашом или тенями для глаз. Помада - только ьбальзам, и тоже скорее для ухода, чем для цвета, у нас тут и мужчины пользуются бальзамами для губ, сухо.
Ну спорт - это да, это для меня именно как уход.
"Процедуры" не делаю, лень, да и не верю. Подумываю вколоть ботокс в межбровную складку, а то опять появилась привычка морщиться. да руки не доходят.
ну вроде все.