Умывалка

У ребенка почти 12 лет начали появляться прыщик на носу и на лбу.
Посоветуйте что-нибудь.

Убрать из рациона весь сахар, белый хлеб. Это очень непросто у подростков, перекуса сразу страдают

Умывалка не поможет. Это же гормоны. Может убрать сладкое и мучное, овсянку на воде есть без сахара. Немного поможет.