Почему волосы истончаются к концам?

Волосы не густые и не толстые, скорее немного редкие, кудрявые. Почему волосы истончаются к концам, когда отрастают? Вид плохой. У дочери то же самое - волосы еще хуже. Волосы никогда не бывают одной длины, отращиваю- годами разная длина. Как помочь себе?