Чай очищение-детокс

Подскажите, случайно увидела на ВБ, чай очищение-детокс, есть и за 150р 30 пакетиков и дороже в 3 раза. Есть ли от этих чаёв толк? Чуда не жду, но хоть небольшая польза есть? Лишь бы не вред...
Не знаю тут ли задаю вопрос, у меня в любимых чатах всего несколько, по другим и не хожу. Если не туда, перенесите куда нужно.

польза соразмерна вашей вере в неё
у плацебо 30% позитивный эффект, то есть в 30% случаев плацебо помогает тем, кто в него верит.
это выше, чем у многих клинически испытанных средств
так что если очень хочется, покупайте
если верите, что чем дороже - тем лучше помогает, покупайте дороже

У нас из полезных перекусов сейчас пастила со спирулиной от JastLeto, очень классная штука. Брали на озон и не пожалели

Здоровая печень прекрасно справляется сама. Эти чаи часто с мочегонным. Лучше устройте себе «детокс» салатный- побольше листовых, особенно с горечью, тыквенные семечки, брокколи, стебли сельдерея. Все это очень полезно для печени.

так состав надо смотреть, дело часто и не в цене
сейчас такие составы попадаются, что волосы дыбом(((
ну и чистка печени - это одно
мочегонное - это другое
кишечник... Вам слабительное нужно? это третье
а приведение микрофлоры в порядок четвёртое

как минимум при выборе травок нужно знать давление и основные показатели свертываемости крови (лучше в периоде, а не как случайную величину), а также, если Вы не в менопаузе, то стабильность и обильность цикла

выше Вам правильно пишут - если простым путём и "не навреди", то пейте больше воды (смотрите в составе, чтобы желательно были Na+ и К+ (именно с плюсами), лучше немного магния - но всего немного, как столовая вода чтобы, а не лечебная (с лечебной в расчёте на повседневный приём нужно тоже много что смотреть)
для чистки ешьте зелень, заварной зерновой хлеб, орешки (особенно в кампестеролом типа миндаля), тыквенные семечки, при тяжёлой пище чуток сметанки добавляйте...
улучшится ситуация - кочанную капусту добавьте
хочется себя побаловать - накрошите в миску много киви или ананаса, сдобрите мороженым)))