какой семинар выбрать для hr,?

вот собственно вопрос
этот: http://uprav.ru/personal/10620/
или этот: http://www.mbs-seminar.ru/seminars/seminar.php?seminar=1233

понравился по описанию и близостью к интересующим проблемам этот: http://www.mbs-seminar.ru/seminars/seminar.php?seminar=4151

Посоветуйте, что выбрать если хочется систематизировать знания и опыт и получить практические рекомендации и советы по существующим проблемам?