16

Как боритесь со сном?

после обеда есть час примерно с 13,30 до 14,30 когда меня просто срубает, ну не могу. Кофе пью - не помогает, глаза просто каменные слипаются, мозг отрубается, потом правда отпускает. Как с эти бороться?

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения
после обеда есть час примерно с 13,30 до 14,30 когда меня просто срубает, ну не могу. Кофе пью - не помогает, глаза просто каменные слипаются, мозг отрубается, потом правда отпускает. Как с эти бороться?
Anonymous
Я когда работала, то тоже вырубало. РАбота была с 8 до 20 и полном драйве. Сейчас в отпуске по уходу за ребёнком, но всё равно срубает в обед. И сделать ничего не смогла с этим: витамины пила, стресс на работе убрала.
можно откинуться на спинку кресла и подремать...главное не храпеть!
Ем мандарины или горький шоколад, пью чай с имбирем. Но все равно тяжко...
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения