Английский язык

Учу английский язык, больше для себя, но с надеждой что пригодится для работы (которой пока нет, но может и сложится...). Вопрос такой - грамматика-лексика вроде нормально, но вот аудирование...ну сложно мне на слух понимать речь (так они, носители, быстро говорят))) Есть какие-то проверенные опытом сайты где можно слушать и сразу перевод видеть-читать, не школьные тексты, а "жизненные"? И вообще, прошу совета как все таки учиться понимать разговорную речь?