У меня нет рекомендаций!

Всё у меня было гладко до декрета, работы хорошие.... Потом в одной фирме поработала год - ушла. Нашла другую работу, но фирма распалась, да еще и с трудовой кинули, оказывается запись - липа!!! Потом я год работала в подружкином ИП не официально, сейчас она вышла замуж и уехала за границу жить, и еще год оператором инет-магазина из дома работала тоже не официально и тоже до тех пор пока они не закрылись.
Теперь значит, мне в анкете надо указать, кто даст рекомендации. Да никто! Как быть?