сидячая работа

Поменяла работу, все нормально, но... теперь я сижу на жо... перед монитором по 9 часов в сутки. Буквально. Наша служба обитает, условно говоря, в квартире на первом этаже жилого дома, выйти из кабинета можно разве что к начальнику в соседнюю комнату. Само предприятие - сетевое, размазано по всей Москве, бумажки от нас в канцелярию, бухгалтерию, далее везде носит курьер. Обедаем здесь же, бывает, выхожу минут на 20 просто пройтись. В кабинете нас несколько человек, даже встать постоять не на долго и то как-то странно. Сломан был ксерокс - даже не было повода оторваться от кресла. ) Начинаю завидовать курящему коллеге, который раз в полтора часа выходит на улицу. )) Осознала это как проблему недавно, когда прошло месяца два. Даже не знаю, чего хочу...