Курсы для беременных, нужны или нет?

Как вы считаете, нужно ли ходить на занятия для беременных, например гимнастику или дыхание. Помогает ли это при родах? Поделитесь своими впечатлениями, если вы ходили на такие курсы, и не поздно ли начать с 31-32 недели?

А кто-нибудь ходил на бесплатные курсы ЦПСиР 2 на шаболовке? СтОит?

Ходили с мужем несколько недель назад на платные курсы в ЦПСиР. Школа называется «Новые люди». Выбрали экспресс-курс (3 занятия по 2,5 часа). Читали психолог, педиатр и акушер. Очень люблю учиться, ходить на всяческие тренинги, понимаю, что курсы для беременных нужны (общение, психологическая поддержка, практические навыки, возможность задать вопросы и т.п.). Шли туда очень и очень воодушевленные.
На деле курсы оказались чудовищной халтурой. Именно от ЦПСиР этого отчего-то не ожидала. Не услышала ровным счетом ничего нового. Все «лекторы» читали, лишь бы побыстрее отбубнить и домой. Скомкано, поверхностно, без четкого плана, повторяя один другого и путаясь в собственных мыслях. Особенно нелепым и убогим оказалось выступление психолога, на которое возлагала самые большие надежды. Вообще возникло сомнение, что это психолог, а не тятя Маня, которая полы на соседнем этаже по совместительству моет. На практике ничего не отрабатывали (пеленание, массаж, позы в родах и т.п.). Практически все беременные были мужьями, присутствие которых вообще проигнорировали (а так хотелось услышать про совместные роды). Никакого сертификата об окончании курсов не дали. Помещение, где проходили курсы, совершенно не приспособлено для подобных занятий. Маленькое и невероятно душное. А еще поразили раздолбанные сортиры без туалетной бумаги. Давненько в медицинских учереждениях таких не встречала. Это при всем при том, что на входе в ЦПСиР встретились три инкассаторские машины, вывозившие оттуда деньги… Деньги мешками возят, а бумагу туалетную беременным повесить – шиш. Хорошо, что не выбрали более длительный вариант занятий.
При всем этом негативе продолжаю считать, что курсы очень важны, особенно, если рожаешь первый раз. Вот только, где их взять, полноценные-то? Совок и халтура везде. Лишь бы денег заработать по-быстрому. А «Новых людей» настоятельно всем не рекомендую.

Очень полезно, считаю, что благодаря курсам два раза как на праздник в роддом сходила, была полностью готова и муж во всеоружии. Во вторую беременность учла все свои ошибки после первых родов и активно тренировалась. Всегда можно на экспресс курс пойти.

Очень полезно посещать такие курсы. Ходила в первую и третью беременность. Теперь ожидаю пятого планирую пойти к той же акушерке, но он лайн. Новая форма ведения курсов для тех кто не может выбраться из дома. Называется вэбинары. Всем очень рекомендую!