Как избавиться от эмоциональной зависимости к творческому человеку,

Мне 26. Встречалась с парнем 3 месяца. Он творческий человек, актер. К тому же, красавчик. Нам изначально вместе было очень весело- страсть, потрясающий секс, походы в театр почти каждый день, выставки, музеи, йога, здоровое питание, мы постоянно были чем-то заняты. Он кричал Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!! и любил меня..В общем я ушла с головой в роман, и естественно страдаю сейчас. С момента нашего расставания прошло 4 месяца, каждый день я думаю о нем, еще ни дня не было, чтобы не думала...
Но если разобраться, у нас были нездоровые отношения, он был настоящий параноидальный ревнивец, он швырял мобильные телефоны, да и вообще любые попадающиеся под руку предметы, постоянно обижался, истерил. Я всегда должна была доказывать, что я "не смотрела на того парня", "если я беру в руки мобильный, это не значит что мне пришло смс от любовника, возможно мне просто надо поставить будильник", "нет, дорогой, я побрила ноги для тебя, а не для кого-то", "и красивое нижнее белье - это тоже для тебя, представляешь?" То есть реально доходило до абсурда. Мы, конечно, очевидно тратили энергию друг друга. У меня слезы, уходы, возвращения, опять страсть, опять слезы, расставания, потом "люблю не могу", ну и в конце мы расстались окончательно. Это были хоть и негативные, но очень сильные эмоции. Я правда осознаю, что у меня эмоциональная зависимость, я как наркоман, мне нужна доза адреналина. Я где-то прочитала, одна девушка писала "я начала с ним стареть", и правда если честно у меня был совершенно потухший взгляд.
В моей жизни не было таких людей как он. Он очень интересный, увлекающийся, и это прям притягивает, эдакая неординарность, он бесподобен в постели, очень нежен, в то же время груб, и всегда думал в первую очередь обо мне. Но в то же время никто в жизни так не втаптывал в грязь мое достоинство, никто меня так не унижал как он. Сколько я за ним ездила, сколько раз просила вернуться, сколько раз мы посылали друг друга.. А он такие вещи мне в лицо бросал типа "да чего ты в жизни добилась? ну что у тебя квартира, машина? и что? а духовность, а самореализация?" Я зарабатываю больше чем он, и действительно у меня квартира, машина- это все появилось только благодаря мне, это заработанное, я не из обеспеченной семьи. Сам он не москвич, белорус, снимал комнату. И я сидела перед ним зареванная и говорила "да я ничего не добилась, я никто, прости меня" Я ни одному мужчине не позволяла так к себе относиться.
И вот самое смешное и грустное одновременно, что он сейчас на съемках, и вот если бы он меня пальчиком поманил, я бы бросила все и полетела к нему в любую точку мира. Но он абсолютно стал для меня недоступен, он игнорирует мои смс, звонки. Я не могу его достать! И это еще одна причина, почему меня к нему тянет, наверное.
Я заблокировала его везде, потому что мне стыдно за себя, я написала ему письмо по электронной почте, где открылась ему, написала что задыхаюсь без него. А он проигнорировал. И я везде-ух, в черный лист. Забавное то, что за мной сейчас ухаживают очень клевые, обеспеченные, молодые парни, а я смотрю на них и думаю- не он. Короче с жиру бешусь. Что меня так зацепило в нем? Секс?
Девочки, помогите разобраться, помогите избавиться от этой зависимости. Меня периодически "накрывает" так, что я действительно без него задыхаюсь, валяюсь как рыба на суше. А уж как представлю, что он с другой....все.. Ведь вместе были 3 месяца, а вот уже 4ый месяц как расстались и я страдаю. Сколько можно?!