Любовь нечаянно нагрянет

Вот, правильно говорят, не зарекайся. Вроде бы всегда с разумом дружила, смотрела как другие влюбляются, начинают сходить с ума и думала, что со мной точно не прокатит. Ан, нет, муж, ребёнок, полных 38, и понеслось, влюбилась, как дура. Ему 36, жена, ребёнок. Два месяца занимались вместе, я вроде как училка у него была, подружились. Он точно ко мне хорошо относится, звонит, общаемся, иногда подарки дарит. А я влюбилась, просто не могу без него, все мысли в нем, весь смысл. А сейчас учёба закончилась и он вообще уехал надолго в другой город. Иногда созваниваемся, разговариваем, смеемся, но мне все хуже и хуже, не могу без него. Помогите советом, как снять это наваждение. Реально понимаю, что не моё это, не будет он моим, но все равно так плохо...

Автор, это возраст такой. В "под сорок" у очень многих дам башню сносит, происходит интенсивный выброс гормонов, чтобы организм успел выскочить в последний вагон и родить здоровое потомство. А старый самец уже не катит, он типа уже как брат стал. Радуйтесь этому всплеску страсти и ярких красок, только глупостей не наделайте. Чужой мужик под сорок, обремененный алиментами, это в реале совершенно не прекрасный принц на белом коне, из-за которого стоит что-то ломать.

согласна с мнением выше, похоже вам не хватает эмоций, хочется романтики, хочется, чтоб за вами ухаживали, при том что в семье с мужем может быть все хорошо и секс качественный и разнообразный....попробуйте встряхнуть мужа, может есть возможность съездить куда-нибудь без детей или хотя бы сходить, большинство мужчин не романтики и их ухаживания заканчиваются в загсе....одна моя знакомая на годовщину свадьбы устроила сюрприз, пригласила гостей, муж не знал, купила себе длиное кремовое платье и призналась мужу в любви , "сделала ему предложение", видела ее фотки, очень красиво....мне немного повезло, когда-то давно, еще через года 3 после нашей свадьбы, когда страсти стали утихать и в замен приходить рутина, за мной стал ухаживать , может громко сказано, скорее оказывать знаки внимания, мой сослуживец, холостой кстати, а так как мне скрывать собственно было нечего, то муж это все видел и его это сильно его встряхнуло, с тех пор время от времени он делает что-нмбудь романтическое

А со стороны объекта влюблённости какие-то романтичные поползновения имеются? Или вся влюблённость - плод Вашего воображения?

Пройдёт.

Забудьте. Две семьи страдают.

Это у вас гормональные конвульсии перед началом конца. Их пик приходится как раз на 36-40 лет.
Наслаждайтесь, потом все пройдет вместе с либидо, на всех будете взирать равнодушно

Если реально хотите, чтоб прошло, то:

категорически раз и навсегда прекратить любое общение (в тч. вирутальное) с объектом. при этом желательно поссориться. желательно выставить себя в некрасивом свете, создать ситуацию с участием объекта, о которой будет стыдно и неприятно вспоминать. ну не знаю - например начать утверждать, что объект брал у вас деньги в долг и требовать их вернуть. пару раз наехать, поистерить, а потом прекратить всякое общение типа "обиделась навсегда". объект будет считать вас жадной и глупой шизофреничкой, вы гарантированно защитите себя от попыток общения с его стороны, сами создадите себе неприятные ассоциации с объектом.

Более мягкий вариант - просто начать проявлять неприятие и агрессию по отношению к объекту на пустом месте и много раз - он прекратит общение сам постепенно.

Одновременно с этим начать разнообразить свою жизнь. Выгуляйте себя в театр, посетите спа. Купите что-нибудь приятное. Добавьте в свою жизнь что-нибудь новенькое с большим количеством нового общения - курсы какие-нибудь идеально.

одновременно с этим посмотрите на своего мужа повнимательней и найдите в нем старые черты, которые привлекли вас когда-то и желательно пару новых привлекательных черт, которые вы в нем не замечали раньше. Поставьте его в такую ситуацию, чтобы его черты проявились, пококетничайте с ним. Поревнуйте его если есть такая возможность (например, пригласите в гости симпатичную знакомую, которая любит пофлиртовать со всеми подряд). Легкая ревность прекрасно освежает чувства и переключает внимание.

Не подпитывайте свою память об объекте - только вспомнили - насильно переключайте свои мысли на что-нибудь еще. Не переключили - 20 отжиманий. опять не переключили - еще 20.

Завершите гештальт - создайте мысленно образ вашего прощания с объектом по схеме, которая вам кажется наиболее комфортной - например, "вы признались ему в своих чувствах, а он извинился и сказал, что вы не в его вкусе". Можно даже "похоронить" его если надо. если внутри после этих мыслеобразов вы испытываете облегчение, грусть и опустошение - вы на верном пути, повторяйте "мысленное прощание" столько раз сколько хочется.

И, да... срок 99% выветривания объекта из фантазий - не менее двух лет (по моему опыту). 1% останется навсегда. Но мешать не будет.