Как забыть человека..

Добрый вечер. Прошло 20 лет, семья, ребёнок, но не забывается. Не видела 7 лет, когда далеко всё хорошо, стоит увидить, сердце выпрыгивает. Считаю это не нормально, какая то зависимость.