Как быть?

Скажите, пожалуйста, что делать, если жить не хочется? Есть муж, ребенок, работа, увлечения, но также есть неиссякаемое чувство одиночества, нехватка внимания, с полуслова могу расплакаться. Скажете, еще одна дура завела идиотскую тему.. Возможно...
Как обрести гармонию со своим Я? Как жить в гармонии с самой собой, несмотря на кажущиеся холодными отношения? Это вообще возможно? Или выход один - развод? А дальше что? Светлая жизнь, полная оптимизма?
Если человек не дает тебе всего того тепла, которого ты ждешь и грустные чувства накапливаются.. как быть?