я нервная??
подскажите кто знает... последнее время я стала очень раздражительная! срываюсь по любому поводу в основном на мужа! раздражает вечно в его поведении , стала агрессивна на дороге, если кто подрезал или посигналил - могу наорать и т.п., с мужем скандалы при которых я ору-ору - не могу остановиться, потом становится ужасно стыдно за сказанное и за свое поведение, не знаю что со мной :(
недавно бросила пить таблетки Жанин противозачаточные -может с этим как-то связано? пила до этого их 2 года подряд.... уж не знаю... вроде депрессии нету, ничего не беспокоит - но нервы , не могу держать себя в руках .
вчера такой был дома скандал ужас!!! стыдно за себя, нет слов выразить как стыдно, ударила мужа по лицу даже, пыталась отнять ключи от машины раз 100 пока он собирался, мне страшно :( что со мной происходит? как и что мне делать с этим , муж собрал вещи и ушел , сказал что ему надо подумать и т.п. причины наверно это накопившаяся усталось и по дому, и на работе... с ребенком маленьким ... всё в кучу , у мужа любовницы нету - знаю на все 100%... но я понимаю что если дальше так и будет - он уйдет наверно, и правильно сделает....
с чем связана эта нервозность не знаю, может быть это по наследству?? у меня папа такой же "псих"...., и папина сестра - я не хочу быть такой!!! что же делать? как бороться???
понимаю что и мужа могу так потерять.... но и он то тоже не ангел! но надо наверно другим тоном и другими способами это говорить, а я вот как сорвусь и всё! туши свет! это редко бывает но так метко! ужоссс! самой страшно !!!
ПЫ.СЫ. добавлю... на этих выходных ссора вот из-за чего случилась: мне нужно было ехать к родителям вечером чтобы отдать документ - он не дал мне свою машину, моя в сервисе, я обиделась, на след.день подруга позвонила и позвала на пару часов в магазин и потом в кафе поболтать - я согласилась, муж опять начал ругаться что я оставляю его с ребенком одного, что он тоже не хочет сидеть дома а я еду гулять и что если я уеду, то и он соберется и уедет потом к друзьям на весь вечер... :( и пошло-поехало....
недавно бросила пить таблетки Жанин противозачаточные -может с этим как-то связано? пила до этого их 2 года подряд.... уж не знаю... вроде депрессии нету, ничего не беспокоит - но нервы , не могу держать себя в руках .
вчера такой был дома скандал ужас!!! стыдно за себя, нет слов выразить как стыдно, ударила мужа по лицу даже, пыталась отнять ключи от машины раз 100 пока он собирался, мне страшно :( что со мной происходит? как и что мне делать с этим , муж собрал вещи и ушел , сказал что ему надо подумать и т.п. причины наверно это накопившаяся усталось и по дому, и на работе... с ребенком маленьким ... всё в кучу , у мужа любовницы нету - знаю на все 100%... но я понимаю что если дальше так и будет - он уйдет наверно, и правильно сделает....
с чем связана эта нервозность не знаю, может быть это по наследству?? у меня папа такой же "псих"...., и папина сестра - я не хочу быть такой!!! что же делать? как бороться???
понимаю что и мужа могу так потерять.... но и он то тоже не ангел! но надо наверно другим тоном и другими способами это говорить, а я вот как сорвусь и всё! туши свет! это редко бывает но так метко! ужоссс! самой страшно !!!
ПЫ.СЫ. добавлю... на этих выходных ссора вот из-за чего случилась: мне нужно было ехать к родителям вечером чтобы отдать документ - он не дал мне свою машину, моя в сервисе, я обиделась, на след.день подруга позвонила и позвала на пару часов в магазин и потом в кафе поболтать - я согласилась, муж опять начал ругаться что я оставляю его с ребенком одного, что он тоже не хочет сидеть дома а я еду гулять и что если я уеду, то и он соберется и уедет потом к друзьям на весь вечер... :( и пошло-поехало....
