вот проблема, блин

Вот такой камень преткновения у нас в семье.
Муж журналист, работает в основном дома и пик работы (не по необходимости, а по био-ритмам, так сказать) приходится на вечер-ночь, т.е. спать ложится часто в 1-3 ночи, утром спит сколько хочет(если только не надо ехать куда-то), стараемся его не будить.
Я же (не по биоритмам, а по нужде :) ) ложусь спать часов в 23, но и вставать мне надо в 6-7 утра, т.к. сын тоже просыпается, надо отвозить в сад, потом по работе езжу и т.п.
Муж не может работать днем, говорит, ему все мешает, не может сосредоточиться и т.п., я же не могу спать нормально, постоянно верчусь и просыпаюсь, когда он не спит, а работает (ночью он на кухню уходит работать с ноутом).
Очень часто ссоримся из-за того, что я его "тащу" спать где-то в 1 ночи, т.к. просыпаюсь и не могу уже уснуть. С другой стороны, он целый день страдает фигней (хотя мог бы в это время работать, меня дома днем нет), а работать начинает только когда уже вся семья дома и ложиться спать....
Кто-нибудь оцените со стороны, что можно сделать чтобы улучшить ситуацию?

Icelyn V.I.P.

У Вас обоих свободный график? И Вы не можете наладить собственный режим, который устроит всех? Тогда эксперементируйте: одну неделю Вы ложитесь вместе с мужем в 3.00, но и встаете в 7.00 вместе, вторую неделю вместе ложитесь в 11.00 встаете в 7.00, третью неделю ложитесь в 3.00 встаете в 12.00, а ребенку нанимаете няню, что бы будила и сад водила. Потом выберете наиболее удобный вариант.

фрея +

Мне проблема не знакома, потому что я сплю как мертвая, и муж тоже, хотя режим один в один. Нам очень выгоден такой режим, к детям ночью я вообще не вставала и не встаю, все папа. Беруши для вас и маску на глаза, чтобы свет не проникал. Ну, или дверь смените, на без стекла.

tolstaya_zgaba *

вот родится ребенок и проблемы сразу уйдут (эти), будете вырубацца при прикосновении к подушке, а через полчаса опять подъем и качать, качать, качать... Хотя говорят у кого-то по-другому бывает, у меня так было

Феоклиста (ака Феня) V.I.P.

Ага) а мой иногда среди ночи просыпается (тоже журналист, кстати) И лежит в кровати и что-то там ворочается, чешется, блин, ногами дёргает. А у меня сон чуткий. Он пока не уснёт я не могу спать)) Всё Развод!!!!!!

Anonymous

как ни странно,поддержу мужа и вышенаписавших.Я тоже работаю по ночам,только я программист.Сколько ни пыталась работать днем-нет вдохновения.Не пишется и все тут.Не могу отрешится от звуков,хождений по дому и т.п.А муж - жаворонок.Ну и отсюда проблемы с сексом-то он спит,то я сплю,то детей полон дом.Одно время мне помагало работать в нашниках-врублю музыку погромчее и вперед.Но все равно ночью пишеться-как речка течет.А днем все подталкивать себя приходится.
Так что,автор,не пытайтесь переломить мужа,пробуйте как-то свой сон налаживать.Тем более,что спать Вам надо полноценно.Может Вас что-то еще беспокоит?может Вы подозреваете,что и не только работает он там?Так он работает,это я Вам точно говорю.Когда в ударе пишешь,фигней заниматься не интересно,мешает очень и даже раздражает.Ищите причину.какая-то причина у такого тревожного сна должна быть.И спите спокойно

звездочка

Решить проблему со светом. Радикально. Мой муж ночью проснется и долго потом не уснет, если ночью включить свет в коридоре, при закрытой непрозрачной двери в спальню.

Anonymous

Автор, раз Вы беременны. понятно, почему не спите. Вам в помощь: беруши. Теплое молоко на ночь. Пакетик с травой валеираны или пустырника под подушкой. Две закрытые двери - в спальню и в кухню. Далее: договоритесь с мужем, что никаких документов в спальне не было. Все, что нужно, пусть берет заранее. Посудой гремит? а чего он ей гремит? чай пьет? ну ставьте Вы ему заранее на стол чашку. наливайте в чайник воды. Нечем греметь будет. Если ест - то вот пусть уж есть до того, как Вы легли.

sovershenstvo *

Автор.а что ж будет после рождения ребёнка?По-моему проблема только усилится.Мужу работать так же надо будет,а тут малыш.Проблема решается двумя путями.Первый-расширением жилплощади .чтоб отдельный кабинет был,второй путь-оборудование рабочего места,где он мксимально может отгородися ото всех и вся на время работы.Ну мне так видится,ведь кроме вас есть ещё и дети и они могут папе мешать как и он им.

episode V.I.P.

автор, а я сама такая и вашего мужа понимаю. я тоже дома днем страдаю ерундой, а к вечеру начинаю как вихрь и домашние дела делать и потом работать сажусь. и так было с детства-с утра я никакая, а к вечеру у меня куча энергии. просто не совпадаете вы биоритмами. но вы больше зациклились, просто перестаньте его контролировать и бдить-и будете спать спокойно. то что вы плохо спите-это больше самовнушение и ваш настрой. отпустите ситуацию и будете спать нормально.

Anonymous

Поставьте другую дверь, без стекол и щелей,
и перенесите его бумажки на кухню. Работы на полдня.

Танцы-Шманцы V.I.P.

Решайте проблемы со своим сном и всё будет зашибись. Это ненормально когда 'клава клацает и спать мешает'. Было у меня такое на нервной почве, но как почва уравнялась, так я даже не слышу как мужа ночью на работу по мобилке вызывают и он встаёт-дверьми хлопает-собирается :) Отдыхайте, лечитесь, спите спокойно.

Мидж +

Я сама журналист, и очень хорошо понимаю вашего мужа. У меня свободный график, сама выбираю на какие мероприятия ездить, чтобы сделать репортаж, и эфиры вечерние (я работник радио). Могу работать только ночью, именно в это время приходят свежие мысли и никто не отвлекает. с мужем отвоевали уже давно из-за этого, раньше он периодически подходил к компу, проверял, может я общаюсь с кем то))) а потом понял, что работой занята. у меня биологические часы другие, прилив сил случается после 22.00,поэтому, предлагаю вам смирится, если любите мужа

журналист