Мизогины 41

Сорок первый раз о главном…

«— Считает ли он своим правом контролировать вашу жизнь и поведение?
— Нужно ли вам отказываться от любимых дел или людей, чтобы доставлять ему радость?
— Обесценивает ли он ваше мнение, чувства, достижения?
— Он кричит, угрожает или замыкается в злом молчании, если вы доставляете ему неудовольствие?
— Приходится ли вам подбирать слова, чтобы не вызывать у него вспышку гнева?
— Выбивает ли он вас из колеи, когда переходит от ласки к ярости без предупреждения?
— Часто ли вы ощущаете себя сбитой с толку, растерянной, неадекватной, когда вы с ним?
— Является ли он крайнем ревнивцем и собственником?
— Обвиняет ли он вас во всех неприятностях в своей жизни?
Если вы ответили положительно на 75% вопросов рядом с вами – мизогин…»
(С. Форвард «Мужчины, которые ненавидят женщин, и женщины, которые их любят»)

Вопрос:
Девочки, очень надо поговорить. Или я мизогин сама или он. Сил нет, больше нет. Извините, что пишу пока анонимно, у вас все открыто в этом топе, а мне стыдно как-то.

Ответ:
— Меняйте свою жизнь, так как нужно Вам. Это того стоит. Я кстати, тут почти ничего не читала, но это только потому, что мой врач уже со мной поработал до этого.
И потом данная информация доходит, только если ты внутренне ее готов принять. Я тут пару лет назад читала этот топ и совершенно искренне не видела ничего знакомого. Не знаю уж - мизогин мой БМ, да это теперь и не важно. Но эмоциональный абьюз я терпела ооочень долго. Все - финита, больше не буду, и Вам того же желаю

Девочки, через сколько времени после расставания вас отпустило совсем-совсем - чтобы ни ревности, ни тоски по этому человеку, ни гнева... ничего...? Мне казалось, что все прошло, но снова накатило... Заснуть не могу, так тяжело... (притом, что мы не общаемся). Хочется вырезать из памяти. Это ведь пройдет?

— Очень помогает список сесть подробный составить, где перечислить все, что он вам сделал плохого, в подробностях. Держать неподалеку, как накатит - просматривать, быстро отрезвляет. У меня на формате А4 обе стороны исписаны, потом просто устала) И, кстати, всего раза три перечитывала, видно, формируется рефлекс, нужные ассоциации потом сами включаются).

Что посоветуете делать, девочки? Про забить и жить своей жизнью, включив игнор я поняла. Может, что-то еще я упустила? И на ваш взгляд, как тут можно спасти ситуацию в интересах детей?
Я его буду пускать общаться с детьми, но боюсь его. Он бывает может что-то сказать такое, отчего мне становится плохо, обидно, грустно. Как быть? Как сохранить дистанцию между нами, вежливо и отстраненно?

— До тех пор, пока вы себе не скажете СТОП, ваш муж так и будет вами манипулировать на любом расстоянии и при любой оказии. Для того, чтобы СОХРАНИТЬ ДИСТАНЦИЮ, её для начала нужно СОЗДАТЬ. А вы размышляете о том, чтобы сохранить то, чего пока ещё не существует. Создайте дистанцию между вами и мужем. Самое первое правило: не пускать врага на свою территорию. Вы же широко распахиваете двери по первому требованию, вдобавок получаете порцию морального мордобития, а потом страдаете от нанесённой обиды, боли и прочих эмоций.
И ещё. Хорошее настроение имеет право быть не "потому что или зачем-то", а просто потому что ЭТО НОРМАЛЬНО. Не подвергайте себя сомнению и позвольте себе быть в любом настроении без вот этих поисков "почему это на вас такое накатило". Словно вы оправдываетесь перед собой. Это привычка. На её создание уходит 21 день. На её уничтожение тоже.

Хочу спросить Вас о вере. Тяжело обращаться к Богу, потому что он мне кажется врагом, я думаю, - почему он допускает такие вещи? Неужели я хуже вот этого человека и этого, чем я хуже, почем такое произошло со мной? И еще я очень сильно желаю зла некоторым людям, особенно не могу простить тот момент, что они прекрасно живут, в то время как я выживаю и все тяну на себе и т.п. Что с этим делать? Сегодня так явно желала им зла, что стало самой страшно от этих мыслей. Вот как бы прийти к этому - ПРОЩАЮ, БОГ С ТОБОЙ!

— Мы не знаем почему и зачем Господь даёт нам испытания. В виде мужей-мизогинов, пьющих родителей или неблагополучных детей. Это не наказание, это испытание. Оно зачем-то дано.
Умение примириться с действительностью, осознать её и простить себя - шаг огромного размера. Когда прощаешь сам себя, чувствуешь себя легче, и уже сам способен простить кого-то. На худой конец, отпустить из своей жизни. Наши девчонки-старожилки всегда говорят одно: такой путь стоит, чтобы его пройти. Жизнь действительно меняется к лучшему. Даже цифру называют - 1 год.
Один год работы над собой, над ситуацией, над шагами по осмыслению себя и окружающего мира.
Так что, не унывайте. Уныние и гнев - не просто грехи согласно Библии. Это состояния, которые не дают тебе жить иначе. А, ведь, так хочется! Не правда, ли?!

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения