Кремы с ретинолом и планирование

Девочки, купила ретин а 0,05 процентов, в инструкции написано, прервать применение в случае беременности...попользовалась один раз, в инете потом вычитала, что нельзя и при планировании...врач сказала, что теперь три месяца предохраняться... крем выбросила...вот такая красота по глупости получилась.