У кого ноги дрыгаются?

Девочки.
Когда-то, когда я была беременна, у меня по вечерам, когда я ложилась спать, начинали дёргаться ноги. Это, видимо, что-то нервное, может где-то что-то пережималось. Часто это мешало заснуть.
Сейчас я в хочушках-планирующих. 6ДПО. И вот вчера у меня опять так же задёргались ноги. Это вдруг меня натолкнуло на мысль, что вдруг получилось.
Девочки, скажите, у кого такое есть? Если есть, то было ли до Б и на каком сроке появилось? А может кто-то и знает, отчего это происходит и как с этим бороться - мне на будущее по-любому пригодилось бы, даже если сейчас очередной пролёт.
Спасибо.
Не сочтите дебилкой ))