как узнать, что живот опустился?

девочки, подскажите пожалуйста.
началась 38я неделя. я не могу понять опустился ли живот: с одной стороны он у меня мелкий и неправильной формы (из-за операционного шрама сплюснут в районе пупка, так что даже Б не особо выгляжу, просто с толстым пузом :(). НО, неделю как прекратилась изжога, которая мучила меня очень сильно и начались покалывания внизу живота. вот и думаю, может все-таки уже опустился, а если так, то сколько еще осталось?